Zdraví

Čistota rovná se půl zdraví? Druhou půlku pak jistě tvoří pohyb a zdravá strava. Pokud vás přeci jen nějaký neduh přepadne, zapátrejte v této kategorii, kam pro vás soustřeďujeme odzkoušené babské rady, ale i tipy, jak se poprat s různými neduhy.

Superpotraviny - semínka

Superpotraviny – „doba semínková”

0
Mnozí z nás tzv. „superfoods” považují za potraviny budoucnosti, ale co si pod tímto pojmem představit? Tamara z Kuchyňských studií v Ostravě nám pomůže se v superpotravinách více orientovat. Tyto potraviny v sobě mají vysoké...
metabolismus sacharidu

Metabolismus sacharidů je věda. Jeho pochopení ale v mnohém pomůže

0
Sacharidy (z lat. saccharum = cukr), někdy též označované jako glycidy, zastarale uhlovodany nebo karbohydráty, patří společně s bílkovinami a tuky mezi hlavní živiny,...

Vychutnejte si ten pravý chléb

0
Není nad čerstvě upečený chléb. Jeho vůni, jeho chuť. A přiznejte se, kdo z vás se občas s radostí nezakousne do ještě teplého, čerstvě upečeného chleba? Chléb...

Kašlu, kašleš, kašleme: Babské rady, které vás zbaví kašle

0
Kašel dokáže jednoho pěkně potrápit. Obvykle je také prvním signálem toho, že se o nás pokouší nějaká ta nemoc anebo viróza. Zvláště u malých...

Jarní detox ledvin: Zbavte důležitou čističku nastřádaného balastu

0
Jaro je obvykle spojováno s obdobím detoxů a očist organismu. Pokud vy sami cítíte, že vaše tělo zaslouží trochu té péče, jsou následující řádky určeny...

Medvědí česnek zatočí a depresí i zaneseným organismem

0
Medvědímu česneku se ne nadarmo přezdívá nejsilnější jarní bylinka. Jeho sezóna je právě nyní v plném proudu. Lesy a zahrady se proměnily v útočiště sběračů, kteří...

Ty nejúčinnější antioxidanty máte doma v lednici anebo ve spíži

0
Antioxidanty jsou látky omezující činnost volných radikálů. Volné radikály jsou škodlivé látky (vznikající při stresu, trávení nezdravých potravin nebo při pobytu ve znečištěném prostředí),...

Jak by se (ne)měl stravovat člověk s atopickým ekzémem

0
Svádíte nerovný boj s atopickým ekzémem, případně máte atopika ve svém blízkém okolí? Pak byste měli vědět, že atopie není pouze onemocněním kůže, jak...

Osvědčení babské rady, jak zatočit s depresí přírodně a bez léků

1
Deprese, únava, neschopnost soustředit se, nemožnost mít radost z běžných věcí – tyhle stavy pravděpodobně již nejednou zažil každý z vás. U drtivé většiny osob jde...

Podzimní únava je přirozenou reakcí organismu. Naučíme vás, jak s ní...

0
A je to tady. Sychravé období plné propršených dnů, málo světla, brzká tma, období velkých úklidů, ale i náročných úkolů v práci. I tak lze...

Trápí vás pálení žáhy? Vyzkoušejte následující babské rady a zbytečně se...

0
Nepříjemná pálivá bolest, vystupující od žaludku až do krku, spojená s nahořklou pachutí v ústech a častým říháním – tohle všechno člověka trápí ve chvíli, kdy...

Zrádná bolest v krku? 6 babských rad, které s ní okamžitě...

0
Ať je léto nebo zima, bolest v krku si nevybírá. Ačkoli je častější během podzimních plískanic, ani v létě nedá řadě z nás pokoj. Asi to znáte...

Vysoká horečka? Srazit ji můžete i bez chemie

0
Jako horečku označujeme zvýšení tělesné teploty nad 38 stupňů Celsia. Doprovázet ji může zimnice, zvýšené pocení, někdy dokonce i průjem či zvracení. Ve skutečnosti...

Jak bojovat proti zimní únavě

0
Pravděpodobně také patříte mezi ty, jež v tomto chmurném období pociťují každoročně negativní vlivy počasí. Nejedná se přitom jen o zimu, nepříznivé počasí, či zvýšený...

Osvědčený návod jak vyzrát na chřipku a nachlazení

1
S chladnějšími měsíci přichází často také neoblíbené nachlazení a chřipka. Určitě to znáte – únava, bolest hlavy, kašel, rýma, zvýšená teplota. Přinášíme vám několik rad...

Nepříjemné nadýmání? Máme pro vás babské rady, které vás ho zbaví...

0
Nafouklé břicho, křeče a hrozba společenského faux pas. Známe to všichni a všichni se s tím musíme čas od času vyrovnat. O čem je řeč?...

Jak řešit projevy alergie

0
S předpokladem stát se alergikem se člověk již rodí, přesto ji nemusí mít hned po narození. Existuje nespočet lidí, kteří mají alergii již od útlého...

6 domácích triků jak vybělit zuby

0
Obdivujete sněhobílý chrup hollywoodských hvězd? A o to depresivnější je pak pro vás pohled do zrcadla? Čím to, že barva vašich zubů není tak...

Vitamín D aneb dárce spánku

0
Problémy se spánkem zažil někdy každý z nás. Dlouhodobé potíže tohoto typu se dotknou nejenom kvality života, ale zásadně ovlivní i zdravotní stav. Užívání...

Jak zatočit s lupy? Máme pro vás ozkoušené babské rady!

1
Lupy ve vlasech trápí asi 50 % lidí. Tento nevzhledný estetický problém tudíž není záležitostí menšiny. Bojují s ním lidé napříč věkovými skupinami i životními...

Pošlete odkaz na článek přátelům